Boletim 24 - Maio 2014
Este mês, o Centro VAIDIKA apresenta vários eventos como CÍRCULO DE CURA, PODER DAS PLANTAS, MEDITAÇÕES GUIADAS, CURSO BOLLYWOOD e PASSEIO DE BICICLETAS, para além do TAROT DE ANURA. Ame-se e cuide-se connosco. Namaste!Metamorfose. Magia. Maravilha.
Tudo tem o seu tempo, tudo obedece a um ritmo natural que podemos observar, contestar, venerar. Há um tempo para sentirmos todo o tipo de emoções e sentimentos. Há um tempo para que eles se instalem e permaneçam, um tempo que até parece nunca mais terminar, um tempo em que acreditamos na sua infindável permanência. Porém, também eles partem e seguem o seu percurso, transmutam-se, expandem-se e recolhem-se, renovam-se. É assim, sempre foi, sempre será. Este é fluxo de vai-e-vem que a nossa simples respiração espontânea nos demonstra a todo instante.
Este "spinning" de emoções, de coisas, de estações de ano, de órbitas estelares e de tudo o resto é, ao mesmo tempo, intrigante e desafiador mas, também, a natureza da existência. Algo, permanente, estático, imutável, observa aquilo que muda a todo o instante, aquilo que ilude por se mostrar de uma forma e, depois, de outra e que parecendo obedecer a uma ordem, um alinhamento, se reinventa e se transmuta constantemente. Essa é a fórmula, observar a passagem das formas e recordar a essência, em serenidade.
Trazer ao quotidiano esta visão é realizar as nossas ações com um espírito de entrega e agradecimento, de confiança e partilha - esse é o bem maior que podemos realizar. Aqui e agora, precisamente onde estamos, onde somos, não depois, ali, além, mais tarde, daqui a 10 anos quando "qualquer coisa" seja diferente ou melhor.
E, seguir o coração, a nossa alma, a nossa intuição, o amor, a voz interior, "os passarinhos", o que fizer sentido para nós e nos aproxime da totalidade e da alegria. E, dar a conhecer esse método, pôr em prática esse ensinamento da vida, que estamos aqui para sermos felizes e essa felicidade vem, inevitavelmente, de sermos a própria felicidade que se dá de forma livre, apenas porque sabemos, no fundo, que todos os seres desejam, à sua medida, a FELICIDADE. Be Happy!
॥ ॐ śāntīḥ śāntīḥ śāntīḥ ॥
CURSOS E EVENTOS
- Formação em Yoga, 200 horas.
- Cura Om Shanti, 4 maio, 15h-19h.
- Poder das Plantas, 10 maio, 15h-19h.
- Satsanga Marco Peralta, 24 maio, 21h.
- Curso Bollywood, 25 maio, 15h-19h.
- Bicicletas e Yoga, 31 maio, 17h-18h30.
- PNL e Hipnose, 1 junho, 10h-18h00.
- 2º Aniversário, 8 junho, 16h30.
PARCEIROS E AFINIDADES
O Centro VAIDIKA recomenda e aconselha os seguintes centros, associações ou entidades pelo seu inestimável trabalho:
- www.APPACDMPORTO.com
- www.SISTEMAANURA.com
- www.FOHTA.org
NOVIDADES
A 4 de maio, domingo, 15h-19h, temos o CÍRCULO DE CURA OM SHANTI, com Patrícia Barbosa. Esta proposta é destinada a homens e mulheres, que sintam no mais profundo dos seus seres a necessidade de curar feridas do passado e do presente, trabalhando a matriz do feminino e do masculino, em harmonia e em sintonia com Anura, a Conciência Maior do Planeta Terra. Valor 12€.
No dia 10, sábado, 15h-19h, acontece o workshop O PODER ENERGÉTICO E CURATIVO DAS PLANTAS com Patrícia Barbosa. Este workshop aborda a consciência do reino vegetal, e a dimensão em que está situada. Falaremos sobre os reinos de seres/reinos coadjuvantes, que fazem parte da natureza. Valor 20€.
A 24 de maio, sábado, às 21h faremos o lançamento do CD de meditações guiadas "SÊ QUEM TU ÉS" com Marco Peralta, autor do CD e professor de Yoga. A participação neste evento é livre e gratuita e acontece em formato "Satsanga" (encontro). Desta forma, todos os participantes são livres de partilhar ou perguntar ao autor e audiência sobre o tema em questão ou outras questões pertinentes.
A 25 de maio, domingo, 15h-19h, temos o CURSO BOLLYWOOD com Kajal Ratanji, bailarina e coreógrafa. Vamos conhecer a Índia através da sua vertente artística primordial - a Dança - numa fusão, ou sinergias de vários estilos presentes na Índia nos dias de hoje, e onde é abordada a técnica semi-clássica (BHARATNATYAM e KATHAK) com base no Yoga e de Nritya - expressão e Hasta Mudras (gestos de mãos).
A 31 de Maio, sábado, 17h-18h30 temos o evento BICICLETAS e YOGA que consiste num passeio de bicicleta e aula de yoga, de participação livre. O passeio inicia na loja DOURO BIKE (Foz) para terminar no PARQUE DA CIDADE, junto ao Edifício Transparente. Depois, faremos uma prática suave de yoga e meditação com os professores e professoras do Centro VAIDIKA.
No dia 1 de junho, domingo, temos o Curso COMUNICAÇÃO EXCELENTE proposto pela Hipnoterapeuta Dra. Ana Basto. Este formação é certificada pela Associação Internacional de Hipnose Clínica e Terapias Integrativas. Valor 70€.
A 8 de junho, domingo, 16h30, temos o 2º ANIVERSÁRIO do Centro VAIDIKA. All are welcome. Entrada livre.
MEDITAÇÕES
VULCÃO/LAVA: Sente-se de forma confortável e digna. Observe a respiração durante alguns instantes. Após descontrair o corpo e a mente com esse processo visualize-se, incólume, em meditação na cratera de um vulcão ativo. Deixe-se levar por essa imagem e procure sentir o fogo a limpar e purificar o seu corpo sutil. Imagine a lava a queimar tudo o que necessita de ser queimado, desfeito, transformado e renovado em si. Após este período, imagine que, de si, parte para todo o universo um fogo renovador que não arde mas ilumina os corações de todos os seres sensíveis, que não arde mas aquece e acende a compaixão em todo o lugar. Quando desejar terminar, retorne a sua atenção à respiração, ao corpo físico e ao ambiente em torno.
CORPO TRANSPARENTE: Sente-se de forma confortável e digna. Observe a respiração durante alguns instantes. Após descontrair o corpo e a mente com esse processo visualize o seu corpo como que feito de vidro, ou cristal, e totalmente transparente. Veja-se como uma estátua translúcida e traga luz para dentro de si a partir da região do umbigo, ou do esterno. Deixe essa luz viajar dentro dessa estátua nas direções necessárias, agora luminosa, absolutamente radiante. Após um certo período, multiplique essa luminosidade ilimitada e envie-a para todo o vasto universo junto com uma mensagem de paz e harmonia, abundância e energia positiva.
VER, LER E ESCUTAR
ZaZen (Youtube), Ricardo Alarcão
Fundamentos do Yoga, Jonas Masetti
Tina Turner, Sarvesham Svastir Bhavatu
Que haja paz,
Centro VAIDIKA
