Educador Consciente - Joana Madureira

Numa realidade em que acumulamos papéis, responsabilidades sociais, e somos constantemente sobre estimulados sensorialmente, revela-se essencial praticar o silêncio e a intuspecção...

"Quem sou eu?"

A questão é o mote e o ponto de partida. Neste evento propomos levar-te rumo ao teu ser consciente, à redescoberta de ti (e de quem és para os teus), através da prática de exercícios reflexivos inspirados na Parentalidade Consciente, da meditação, de partilhas entre participantes e de uma prática final de Yoga. E tudo isto acontecerá na ambiência especial do Centro Vaidika.

Este workshop tem como intenção proporcionar-te tempo e espaço para tomares consciência de ti, da tua voz interior, de onde estás e de quem queres ser: para ti e para quem te é especial. Afinal, como educadores estamos constantemente a influenciar as nossas crianças. Quanto mais consciente e intencional for essa influência, melhor. Vamos rumar ao consciente juntos?

PROGRAMA
1 - À descoberta de ti
Noção de "Eu";
A voz interior;
Auto-estima;
Contributos na educação: social - pessoal
Parentalidade Tradicional e Parentalidade Consciente;
2 - As necessidades e os limites pessoais
Princípios da linguagem pessoal;
3 - As intenções
4 - As emoções
Mensagem do estado emocional e significado;
Como lidar com as emoções;
O Educador como facilitador emocional;
5 - Reflexões e partilhas finais
6 - Prática de Yoga.

Facilitadora: Joana Madureira, Psicóloga, Facilitadora de Parentalidade Consciente e mentora do projecto "Schola".

Destinatários: educadores no geral (pais, avós e outros familiares) ou educadores profissionais.

Vagas limitadas. Inscrição prévia.

CENTRO VAIDIKA
Rua 9 de Abril, 282, Pedrouços, Maia (à Areosa, MAPA)
tlm. 912.900.200
om@yogavaidika.com
www.yogavaidika.com