Boletim 75 - Julho 2019
BHAJA GOVINDAM (excerto)
1- "Louva o Senhor, louva o Senhor;
ao Senhor louva, ó homem tolo!
Quando chegar perto a morte certa,
não poderá te salvar tua árdua tarefa.
2- "Ó tolo, mata, pois, a sede pelo alcance de opulência;
toma uma boa resolução: a saciedade da consciência.
A riqueza que obténs por tua própria ação,
esta, por isso, eleva tua condição.
3- "O umbigo de uma mulher, seu seio arredondado:
tendo-os visto, que não fiques atordoado.
A mudança dessa carne e sua decadência
devem ser ponderadas sem cessar na consciência.
4- "Como a água que cai na pétala de lótus, inconstante,
Assim é a vida do homem; só um instante.
Dilacerado pela doença, pelo orgulho envolvido
e golpeado pela tristeza; tal é o mundo reunido.
Tradução de Bhaja Govindam de Shankaracharya (excerto, apelidado de "dvadasa-manjarika-stotram") por Lilian Gulmini. Leia na íntegra nesta publicação.
AGENDA
- 8 a 10 de Junho: Retiro de Yoga, Carrazedo de Montenegro, Valpaços, com Edna Mendes e Gustavo Cunha;
- 21 de Junho: Meraki - Celebração do Dia Internacional do Yoga, com Namarupa, Vizela;
- 1 a 15 de Agosto: Formação em Yoga - Módulo I, 100h, Turma Shanti;
- 17 a 31 Agosto: Formação em Yoga - Módulo I, 100h, Turma Prema.
CURSOS E EVENTOS
A partir deste mês, recebemos o Terapeuta Massagista Hélder Martins para MASSAGENS TERAPÊUTICAS, por marcação. A lista de massagens disponíveis é a seguinte: Massagem Clássica (Sueca), Massagem de Relaxamento e Desportista, Quiromassagem, Massagem Tui-Na e Do-in, Ventosaterapia e Moxaterapia, Digitopressão e Reflexologia. Outras terapias incluem Aromaterapia, Cromoterapia, Musicoterapia e Cristaloterapia.
O RETIRO DE YOGA, na Quinta do Malhó, em Carrazedo de Montenegro, Valpaços, Trás-os-Montes, volta nove anos depois para a sua 2ª edição. Em boa companhia, procuramos alinhar pensamento e sentimento, sabedoria e compaixão, palavra e silêncio. Usaremos técnicas milenares de Yoga, como Shanka Prakshalana, Shat karmas, entre outras e meditação para acolher inspirar. Com Edna Mendes e Gustavo Cunha.
A 21 de Junho, Vizela recebe o evento MERAKI - CELEBRAÇÃO DO DIA INTERNACIONAL DO YOGA, com uma Mega Aula Aberta ao Ar Livre (participação de vários professores), Viagem Sonora, Música e Cântico de Mantras ao Vivo, Partilha de Sabores, Pic-Nic Vegetariano e Yajña Vivência de Fogo e Luz. Participação especial do COLETIVO NAMARUPA. Esta ação tem o apoio da Câmara Municipal de Vizela e a organização está a cabo de Sandra Monteiro (alumni do Centro Vaidika). Mais informações no Instagram e Facebook.
A FORMAÇÃO PROFISSIONAL EM YOGA inspira-se numa máxima de Platão: "Educar a mente sem educar o coração não é educação." Associamos aulas de Yoga ao bem-estar. Esse bem-estar que procuramos está ligado à ordem que pretendemos nos seja própria, que brota do interior, e que faz parte da vida. Na sala de prática, pretendemos partilhar esta observação acerca do que é esse interior e capacitar os formandos para lecionar aulas de Yoga. Serão, igualmente, ensinadas as bases da Medicina Tradicional Indiana (Ayurveda), Meditação/Mindfulness, o Yoga Para Crianças e o Yoga Para Grávidas.
PARCEIROS E AFINIDADES
O Centro VAIDIKA recomenda e aconselha os seguintes centros, associações ou entidades pelo seu inestimável trabalho:
- Grupo de Ativistas em Tratamento
- Amma
- Isha
VER, OUVIR E SABER
- Monja Coen - Confiar na intuição
- Deva Premal, Loka Samasta (em Sânscrito)
- Dalai Lama, Hope for Humanity (em Inglês)
MEDITAÇÃO
"Se não falas, vou encher o meu coração
Com o teu silêncio, e aguentá-lo.
Ficarei quieto, esperando, como a noite
Na sua vigília estrelada,
Com a cabeça pacientemente inclinada.
A manhã certamente virá,
A escuridão se dissipará, e a tua voz
Se derramará em torrentes douradas por todo o céu.
Então as tuas palavras voarão
Em canções de cada ninho dos meus pássaros, E as tuas melodias brotarão
Em flores por todos os recantos da minha floresta."
Por Rabindranath Tagore em "Gitanjali". Tradução Ivo Storniolo.
Tudo de bom,
Centro VAIDIKA
