Gustavo Cunha e Edna Mendes - Mantra e Respiração

Gustavo Cunha e Edna Mendes
Nos preparativos do Sat Chakra com Edna Mendes e Gustavo Cunha, no Spazio Harmónico, Porto, fizemos as Invocações à Paz, dos Vedas, e exercícios de respiração, dos quais apresentamos aqui apenas um excerto.

Estas Invocações à Paz, no original denominadas de Shanti Patha, ou Peace Chants, são feitas em Sânscrito pelo professor Gustavo Cunha, que podemos acompanhar com legendagem para melhor entendimento.

Use o leitor abaixo, ou veja no YouTube em https://youtu.be/4Lq-rC5AqIw.



EDNA MENDES
A professora de Yoga, Edna Mendes, introduziu o Yoga na sua vida no início da década de 80, dando início à sua formação no Brasil, de onde é natural. Veio para Portugal em 1988 e dirigiu a Escola de Yoga Antigo até 2014, sendo diretora, instrutora e formadora em Yoga, meditação, alimentação vegetariana e técnicas de purificação orgânica. Em 2016, iniciou um novo projeto: Om Porto Yoga, o qual dirige até à atualidade. "Acredito que o Yoga é uma forma de estar presente na vida. Uma atitude de observação levada para o quotidiano e tudo que o compõe."

GUSTAVO CUNHA
Gustavo Cunha dedica-se a ensinar Yoga desde 2002, na escola da sua professora: Edna Mendes,no Porto. Em 2008, após aprendizagem em Sânscrito, Ayurveda e Vedanta, funda o Centro VAIDIKA - ESSÊNCIA DA SABEDORIA VÉDICA, com o aval do seu mestre: Pujya Sri Swami Dayananda Saraswati-Ji. Traduziu dezenas de artigos de Yoga, e, é o autor da tradução para Português dos "Ensinamentos de Gheranda", Gheranda Samhita, publicado, gratuitamente, na Wikibooks. Esse manual de Yoga, julga-se ter sido escrito no século XVII e é uma escritura fundamental para o entendimento do Yoga, quer na prática quer nos fundamentos.

Que haja Paz!

Mais informações:
https://www.yogavadaidika.com
https://www.omportoyoga.com
https://www.instagram.com/spazio_harmonico_/


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